Teletrabajo y consejos para llevarlo de la mejor forma

El teletrabajo está cada día más presente en nuestras vidas, sin ir más lejos a causa de la pandemia global del Covid-19 muchas empresas han tenido que habilitar la gran mayoría de los puestos de trabajo para realizarlos de forma telemática.

Lo cierto es que el teletrabajo siempre que sea posible en el puesto en cuestión es beneficioso tanto para empresas como para empleados. En el caso de las empresas están ahorrando en gastos fijos como son la luz que consumen los ordenadores y demás aparatos característicos de una oficina o incluso en suprimir el alquiler de las mismas oficinas.

Si nos referimos al trabajador, las ventajas son obvias como el hecho de ahorrar en transporte o poder trabajar desde casa con las comodidades que ello implica, no obstante, no son todo cosas buenas ya que suprimimos varios puntos clave, un claro ejemplo es la socialización con el resto de compañeros durante la jornada de trabajo o caer en una rutina de dejadez personal que puede acabar en una depresión muy seria.

Para evitar estos problemas secundarios que pueden ocurrir al trabajar mucho tiempo desde casa es necesario seguir una serie de consejos muy prácticos, los cuales te ayudarán a evitar una rutina odiosa y mejorar tu actitud ante esta postura.

Habilita una zona de trabajo

En primer lugar vamos a tocar el punto más importante, hablamos de habilitar una estancia del hogar para trabajar. Lo ideal en este caso es tener una habitación que sea una oficina, en la cual sólo entremos a trabajar y no a descansar o para pasar tiempo de ocio, de esta forma cuando entremos en esta habitación instantáneamente cambiaremos el chip y mentalmente nos estaremos preparando para trabajar.

En el caso de no disponer de una habitación para este fin, debes evitar a toda costa trabajar en la sala donde pasas la mayor parte de tu tiempo de ocio, esto es importante ya que al usar la misma habitación para trabajar que para divertirte o relajarte, después de varios días tendremos una confusión realmente grave que acabará afectandonos psicológicamente.

Ponte un horario y cúmplelo

Cuando pensamos en teletrabajar la primera idea que se nos viene a la cabeza es la libertad de horarios y en cierta medida es así, es una ventaja extraordinaria pero lo cierto es que esta ventaja puede convertirse en nuestro mayor enemigo.

Para evitar procrastinar nuestro trabajo y acabar con un nivel de estrés insano es importante establecerse un horario sensato de trabajo que podamos cumplir todos los días, pero es necesario seguirlo al pie de la letra para caer en una espiral de no hacer nada y posponer el trabajo infinitamente.

Cuida tu imagen

Al trabajar desde casa una de las primeras cosas que pensamos es en quedarnos en pijama, craso error. El hecho de quedarnos todo el día en pijama repercute en cómo nos vemos cada día, por lo que después de unos días iremos dejando cada vez más nuestra imagen hasta incluso descuidar nuestra higiene personal.

Cada día es importante que cuando vayamos a empezar nuestra jornada de teletrabajo nos deshagamos del pijama, con esto no queremos decir que haya que ponerse un traje, nada más lejos de la realidad, con un simple chándal o ropa cómoda es más que suficiente, pero evita a toda costa trabajar en pijama y descuidado.

Busca actividades fuera del hogar

Al estar todo el día trabajando en casa y no relacionarnos con personas físicas, puede que acabemos con un estado de soledad muy intenso, por este motivo se recomienda buscar actividades que nos agraden como son la pintura, el baile, ejercicio y demás para hacer una vez terminemos nuestra jornada.

Otra cosa que se puede hacer muy relacionado con éste punto es intentar hablar todos los días con amigos o familiares, da igual que sea en persona o bien a través de una llamada o videollamada, lo importante es relacionarnos con otras personas, hay que tener presente que somos seres sociales y aislarnos durante largos periodos de tiempo no es sano para nuestra salud mental.

La importancia del teletrabajo (y mas hoy en dia)

Gracias o por culpa del Covid-19 el teletrabajo irrumpió en el mercado laboral español de una forma un tanto brusca, de la noche a la mañana cantidad de empresas tuvieron que improvisar debido al estado de alarma y como los empleados no podían asistir a las empresas .., además, a todo eso hay que unir que no hay una legislación que sostuviera una fórmula laboral prácticamente desconocida en España, la pandemia por tanto nos ha obligado a la mayoría de empresas a adaptar todos sus departamentos para algo tan sencillo como que se pueda teletrabajar, hay ciertos sectores que lo llevan incluso mas avanzados, por ejemplo, muchas actrices porno encontraron trabajo gracias a mostrar sus encantos online para así poder posteriormente grabar videos porno de calidad Hd para webs tan importantes en el sector como pornogratisdiario.com, así que el ocio para adultos está mas preparado que importantes empresas de este país? pues eso es lo que parece desde luego.

El Gobierno cayó en la cuenta de que el vacío legal no ayudaba y, corriendo y deprisa, diseñó una reforma que fue rechazada de plano por las empresas. Enterarse por los medios no sentó bien a la CEOE, que alertó de que una mala norma puede llegar a ser perjudicial para el empleo, vamos, todo improvisación que es marca de la casa de este gobierno de extrema izquierda y así nos irá por desgracia. Pero por donde deberían de ir los cambios legales? lo primero que hay que decir que todo cambio debe de ser siempre pactado entre gobierno y la patronal de los empresarios aunque también habrá que contar con los agentes sociales que en la mayoría de los casos solo ponen piedras en la rueda, "la cuestión del tiempo de trabajo y del derecho a la desconexión adquiere una dimensión especial en el caso de las personas que desarrollan trabajo a distancia" puntualiza que "la propia naturaleza del trabajo a distancia hace que los límites entre la vida profesional y la vida personal a veces se desdibujen" .., es importante evitar el "smart working" (trabajo en cualquier momento y lugar) es el objetivo, es decir, los sindicatos siempre pensando mas en el trabajador que en el empresario y de lo que no se dan cuenta es que sin empresarios no habría trabajo ni ellos tendrían sentido alguno, es que lo tienen?.

Evidentemente el objetivo es garantizar que no se resientan los derechos de los trabajadores y en eso los empresarios y el gobierno están plenamente conformes por lo tanto la norma que dicte el Ministerio de Trabajo puntualiza que el ocupado que teletrabaja no sufrirá perjuicio en sus condiciones laborales, incluyendo retribución, estabilidad en el empleo y promoción profesional, es mas, si se dan las condiciones el trabajo será incluso mas efectivo que el presencial en las oficinas, en esto están de acuerdo los expertos y así lo dicen las estadísticas de otros países donde el teletrabajo es una realidad desde hace ya muchos años, como hemos comentado antes, sectores como el ocio para adultos de paginas por ejemplo gays como videos de gays x lo tienen mas que asimilado desde hace años.

El acuerdo también alude a la prevención de riesgos laborales y urge a poner atención en los factores "psicosociales, ergonómicos y organizativos" y tenerse en cuenta, en particular, la distribución de la jornada, tiempos de disponibilidad y la garantía de descansos y desconexión durante la jornada. Esperemos que todo llegue a buen puerto y el sector empresarial de por fin ese paso adelante para ponernos a la altura de los países que llevan años muchos con el teletrabajo a la orden del día, lo tienen mas que regulado y la productividad es incluso mas alta que la de países donde sus trabajadores trabajan incluso mas horas en una oficia física. Seremos capaces? tendremos un gobierno capaz? tendrán los sindicatos por fin claro el objetivo? veremos, lo que si tenemos claro es que el acuerdo no se puede demorar mucho mas, septiembre está a la vuelta de la esquina y aún hay muchos empleados con ERTES en sus casas.

Tips para encontrar buenos profesionales en internet

Cada día son más las empresas que trasladan sus oficinas a internet, esto no es de extrañar ya que actualmente la gran mayoría de negocios se mueven por la red y han dejado de lado las tiendas físicas o negocios convencionales, obviamente no hablamos de empresas que producen objetos físicos ya que en este caso es simplemente imposible trasladar toda la empresa a la web, aunque sí se podría una parte.

Algo importante de este traslado a la red de las empresas es el hecho de buscar gente que trabaje para nosotros. Esto que en un principio puede ser sencillo al hacer una selección en persona para un puesto de trabajo determinado, cuando se trata de un proceso virtual en el cual nunca vas a conocer físicamente a la persona puede llegar a ser toda una odisea.

Conseguir encontrar un buen profesional autónomo a través de internet puede no ser tan fácil y sencillo como podríamos imaginar en un principio. Un claro ejemplo de esta situación es la contratación de diseñadores web o creadores de contenido, cualquier persona relacionada con el trabajo que requiera lanzar una web y su mantenimiento podrá ser reclutada actualmente mediante internet y trabajar desde casa, sin conocer nunca a sus compañeros o incluso a su jefe.

En estos casos es importante empezar la selección a través de alguna red social dedicada a este fín, un claro ejemplo puede ser LinkedIn o InfoJobs, en estas plataformas cualquier empresa física o virtual puede hacer un perfil de la misma y publicar la vacante para el puesto que necesita cubrir, especificando detalladamente las tareas a realizar, la experiencia laboral y demás detalles del puesto.

Aunque estas plataformas puedan ser de gran ayuda a la hora de reclutar personal, es importante hacer una selección por fases, en estas fases deberemos hacer un descarte de los candidatos hasta quedarnos con el elegido. Un ejemplo sería descartar en la primera fase a todas las personas que no se ajusten a lo que solicitamos en el puesto inicialmente, después deberíamos hacer una entrevista personal para conocer a la persona que queremos contratar y sobretodo conocer sus motivaciones e intereses, finalmente sólo quedaría contactar con el elegido para hablar de precios.

Otra cosa que es muy habitual actualmente hacer a la hora de contratar un autónomo vía internet es pedir un ejemplo o varios de su trabajo, en los casos que hemos mencionado anteriormente, si vamos a subcontratar los servicios de un diseñador web podemos decirle que nos enseñe varias webs que ha diseñado para valorar su trabajo, en el caso del creador de contenidos algo muy habitual es pedirles artículos de ejemplo o incluso que realicen una prueba redactada para nosotros, obviamente bajo las indicaciones que le hayamos dado, de esta forma podremos valorar con bastante criterio la profesionalidad de las personas que vamos a incorporar a nuestro equipo.

Otra técnica muy utilizada por las empresas de reclutamiento es poner el punto de mira en las redes sociales, en este caso hablamos de Facebook, Instagram o incluso Twitter. Aunque pueda parecer algo exagerado, lo cierto es que las personas de Recursos Humanos suelen investigar a sus candidatos a través de sus perfiles en las redes sociales mencionadas, en estas plataformas se puede obtener mucha información de los candidatos como por ejemplo sus gustos o intereses, pues en muchos casos estos factores pueden ser decisivos a la hora de decantarnos por una u otra persona por no encajar con la filosofía de nuestra empresa.

Encontrar un buen profesional a través de internet es un proceso complejo y largo, el cual muchas veces puede llegar a frustrarnos por encontrarnos a más farsantes que profesionales, pero siguiendo estas técnicas y con un poco de experiencia podremos diferenciarlos rápidamente y evitar perder nuestro tiempo.